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Cuidado d elos ojos en verano

La salud de nuestros ojos en verano

Durante el verano se realizan más actividades de ocio al aire libre y existe generalmente una mayor exposición a la luz del sol y a otros posibles factores irritantes de los ojos como el aire acondicionado, el ambiente seco y el disfrute de playas y piscinas. Estas son las principales circunstancias responsables del incremento del
Siempre surgen dudas acerca de los tratamientos médicos estéticos que podemos realizarnos en verano cuando la exposición solar de nuestra piel es máxima. Algunos de los tratamientos son fotosensibles, por lo que debemos dejarlos en stand by durante los meses de verano. Ese es el caso, por ejemplo, de la aparatología láser. No obstante, no todos los
¿Por qué roncamos? Cuando te quedas dormido y avanzas de un sueño ligero a uno profundo, se relajan los músculos de la lengua, la garganta y el techo de la boca (paladar blando). Los tejidos de la garganta se relajan hasta bloquear parcialmente las vías respiratorias haciéndolas vibrar y emitiendo este insoportable sonido. A veces, los

Bichectomía o adelgazamiento facial

¿Sabes lo que es la bichectomía o adelgazamiento facial? Es una técnica novedosa de cirugía estética mínimamente invasiva, con resultados muy visibles y casi inmediatos.
¿Dudas sobre si poner o no pendientes a tu bebé? ¿Qué ventajas e inconvenientes tiene? Te lo explicamos y te indicamos cómo deben ser los pendientes para bebé, dónde deben hacerse los agujeros y qué métodos existen. El hecho de poner pendientes al bebé es un acto culturalmente aceptado y cuya decisión es algo personal

Ortodoncia infantil

Pocas son las personas que presentan de manera natural un perfecto alineamiento de los dientes o carecen de algún problema funcional, por lo que prácticamente el 100% de la población necesitaría ortodoncia. Acudir cuanto antes al dentista permite evaluar si hay problemas graves y tratarlos de la mejor manera posible desde el principio. La Sociedad Española de Ortodoncia (SEDO) aconseja una primera

Dietética y nutrición

La correcta nutrición es esencial para una vida saludable y el bienestar general, es un hecho. La figura del nutricionista desempeña un papel muy importante si quieres llevar un estilo de vida saludable o lograr un objetivo específico relacionado con la salud. Un nutricionista es un experto en el campo de la alimentación y la
La radiografía es una de las herramientas que un dentista utiliza con frecuencia para el diagnóstico de las patologías odontológicas. Al ser una técnica de imagen, permite mostrarle al paciente el alcance de su enfermedad. Tradicionalmente se ha venido utilizando la radiología convencional consistente en la emisión de una radiación sobre el cuerpo —rayos X— (ortopantomografía

BENEFICIOS DEL PILATES TERAPÉUTICO

Puede que ahora mismo veas clases de Pilates por todos lados. Pero este método es un sistema de entrenamiento físico y mental que ya fue creado a principios del siglo XX por el alemán Joseph Hubertus Pilates. Al haber sido un niño enfermo buscó un método para fortalecer sus músculos y más tarde inventó sus primeros aparatos
La Medicina Tradicional China (MTC) es una práctica con más de 3000 años de antigüedad y se basa en el concepto del Chi o energía vital. Esta energía recorre el cuerpo de la persona a lo largo de unos canales, regulando su equilibrio físico, mental, emocional y espiritual. Según su teoría, la enfermedad ocurre cuando
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Afrontar la depresión post-vacacional

¿Has oído hablar de la depresión post-vacacional? Es uno de los recursos más utilizados para describir ese estado de bajón cuando se terminan tus vacaciones y debes volver a reincorporarte a la rutina del día a día. Aunque no hay una postura clara acerca de si debe considerarse como depresión, suele presentar síntomas muy parecidos
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Consejos de salud para tus vacaciones

Agosto es el mes de vacaciones por excelencia para muchos españoles, aunque cada vez son más los que se animan a probar de viajar en septiembre o junio, por ejemplo, dos meses que habitualmente encuentras menos aglomeraciones en tus destinos. Independientemente de cuándo hagas tus vacaciones, vamos a darte a continuación algunos consejos de salud
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Consejos para reducir el estrés

El ritmo de vida tan frenético de nuestra sociedad, deja poco tiempo para respirar un rato y descansar. Esa desconexión temporal, tan necesaria para la mente, permite que se nos oxigene el cerebro y afrontar lo que viene con mucha más energía y capacidad de concentración. Precisamente, la acumulación de situaciones que requieren tanto foco
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por qué tengo hongos y cómo combatirlos
Llega el buen tiempo, y con él, los días soleados que propician el tiempo de ir a la playa o a la piscina. Además, sudamos más debido al calor y por tanto, muchas zonas de nuestro cuerpo permanecen húmedas por más tiempo. Por tanto, el verano es la época del año propicia para la aparición
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¿Cómo prevenir la depresión?

En Medicur estamos muy concienciados acerca de las enfermedades mentales, ya que actualmente suponen una de las mayores lacras de salud de la sociedad española. No en vano, según datos de 2017, en España sufren depresión alrededor de 2,4 millones de personas. Esta enfermedad a veces se produce de manera silenciosa, ya que es posible
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Diferencias entre la artrosis y la artritis

¿Alguna vez te has preguntado cuál es la diferente entre tener artrosis y artritis? Ambas son enfermedades que afectan a nuestras articulaciones, y que pueden dificultar seriamente nuestra calidad de vida por todo lo que ello conlleva. Algo tan básico como levantarse de la cama o abrir el bote de mermelada se pueden convertir en
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Recientemente ha saltado a la palestra la ansiedad en la adolescencia, ya que el famoso youtuber ElRubius, el que tiene más seguidores en España, ha decidido tomarse un respiro. En uno de sus últimos vídeos, describía unos síntomas acerca de cómo se estaba sintiendo estos meses, que coincidían con un cuadro de ansiedad. Esto ha

Cómo vivir con celiaquía

La comida es algo que nos preocupa a muchos, porque no siempre se puede comer todo lo que quieres. En la salud pública actual están empezando a surgir muchos problemas relacionados con algunos alimentos, ya que su ingesta produce problemas que pueden llegar a afectar muy seriamente a muchas personas. Uno de ellos es la
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El 24 de mayo es el día nacional de la epilepsia en España, una enfermedad de las llamadas “silenciosas”, ya que muchas personas temen contar que les ocurre, o ni siquiera saben que la están padeciendo por el desconocimiento que hay en la gran mayoría de la sociedad. Sus síntomas pueden ser asociados a ataques
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“Opino que lo que se llama belleza, reside únicamente en la sonrisa” León Tolstoi. La sonrisa es para muchos de nosotros nuestra carta de presentación a los demás. De hecho, cuando tenemos un mal día, el mero hecho de sonreír, aunque sea para nosotros mismos, activa en nuestro cerebro toda una serie de hormonas positivas
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